Блины для штанг и гантелей
Штанги и гантели используют представители разных силовых видов спорта – бодибилдеры, пауэрлифтеры, тяжелоатлеты, кроссфитеры. Упражнения с ними помогают нарастить мышечную массу, увеличить силу, выносливость, улучшить общее состояние организма. Штанги делятся на олимпийские и тренировочные. Первый тип применяется как на соревнованиях, так и на занятиях. Второй предназначен только для тренировок. Вне зависимости от назначения, их главными составляющими являются блины.
У нас представлены снаряды собственного изготовления, а также известных российских производителей. От соревновательных тренировочные диски для штанги отличаются небольшой погрешностью в массе и ценой. Тем не менее, они соответствуют всем принятым стандартам. Ассортиментный ряд позволяет приобрести изделия для коммерческого и домашнего использования. Он включает черные и цветные варианты с разным общепринятым посадочным диаметром.
Основные характеристики блинов для гантелей и штанг
Такие отягощения представляют собой изделия круглой формы с отверстием в центре, отличаются весом и назначением. Их задача – формирование необходимой нагрузки на штангах, гантелях, в силовых тренажерах. Как и все спортивные снаряды, они соответствуют определенным требованиям и имеют свои характеристики.
Материал изготовления
Основным материалом изготовления, используемым нами, является сталь. Диски для гантелей и штанг производятся из цельного куска металла, который обтачивается до получения нужной формы. Для обработки поверхности изделия также применяются качественные материалы – экологичная резина или порошковые краски, в зависимости от назначения.
Вес
В тренировочных вариантах этот параметр варьируется в пределах 1,25-25 кг с разным шагом. В олимпийских максимальные значения достигают 50 кг, в то время как минимальная масса равна 0,5 кг – отягощения для пауэрлифтинга. Благодаря весовому разнообразию можно приобрести полный комплект для коммерческих или домашних тренировок. Самыми популярными весами считаются 2,5, 5, 10 кг.
Покрытие
Данная характеристика говорит о назначении снаряда. Например, штанги, используемые на соревнованиях по тяжелой атлетике, часто бросают на пол, поэтому блины покрываются плотным слоем резины, увеличивая таким образом срок их службы. В пауэрлифтинге же работают с более серьезной нагрузкой, соответственно на гриф должно помещаться как можно больше дисков. Поэтому, с целью сохранения небольшой толщины, металлическая основа покрывается тонким слоем краски. Так, встречаются следующие типы:
- обрезиненные цветные и черные
- металлические окрашенные
- металлические хромированные
Посадочный диаметр
Этот параметр относится сразу к двум составляющим штанги или гантелей – грифу и блинам. Если диаметр посадочного отверстия диска равен 26 мм, то эта же характеристика стрежня должна быть 25 мм. Разница 1 мм необходима для легкого и быстрого снятия/навешивания. Стандартами являются:
- Американский – 26 мм
- Европейский – 31 мм
- Олимпийский – 51 мм
Внешний диаметр и толщина
От первого показателя зависит второй. Чем больше окружность блина, тем он тоньше и наоборот. Плюсы тонких вариантов с практической стороны:
- Во-первых, на грифе поместится большее число дисков.
- Во-вторых, с ними комфортнее выполнять становую тягу, что связано с высотой: чем больше окружность, тем выше гриф над полом и тем удобнее его брать.
Но и у толстых отягощений с меньшим диаметром есть свои преимущества:
- Занимают мало места, поэтому их часто выбирают для занятий дома.
- Считаются более удобными при снятии/навешивании на гриф.
Цвет покрытия
Определенный цвет является показателем конкретного веса снаряда. Зная соотношение, можно быстро найти нужный диск. В международной классификации приняты следующие стандарты: желтый (1,25/15 кг), синий (2,5/20 кг), красный (5/25 кг), зеленый (10/50 кг). При этом цветными могут быть как соревновательные, так и тренировочные варианты.
Способы применения
Комплектация штанги
Прежде всего, блины приобретаются для формирования веса на штанге. Они симметрично навешиваются на гриф с двух сторон и закрепляются замками. Снимая или навешивая отягощения, можно регулировать нагрузку в зависимости от выполняемого упражнения. Тренировочные диски подходят для грифов всех диаметров (25, 30, 50 мм) и типов – прямых, изогнутых, с параллельным хватом и др.
Комплектация гантелей
Еще одни снаряды, без которых не проходит ни одна силовая тренировка. В силу своих компактных размеров часто покупаются для домашнего использования. Основное преимущество разборных снарядов – всегда можно докупить блины, главное, учитывать нагрузочную способность грифа.
Комплектация силовых тренажеров
Профессиональное силовое оборудование делится на 2 больших вида: грузоблочные машины и тренажеры на свободных весах. Оба применяются для изолированной прокачки мышц. Для создания нагрузки в устройствах первого типа используются стальные плитки, встроенные в стек. Для формирования веса в тренажерах второго типа – блины для штанги. Они надеваются на накопители и позволяют создавать более высокую нагрузку, по сравнению с грузоблочными моделями.
Самостоятельные утяжелители
Существует множество упражнений, где диски от штанг и гантелей применяются как самостоятельные отягощения. В данном случае они немного утяжеляют собственный вес занимающегося с целью достижения лучших результатов. Их часто задействуют при прокачке пресса, выполнении гиперэкстензии, отжиманиях на брусьях.
Тренировочные блины – универсальные утяжелители. Изготовленные из стали и покрытые качественной резиной, они стойко переносят многократные падения, не деформируются, сохраняют эстетичный внешний вид длительное время. Купить их у нас можно оптом и в розницу, доставка осуществляется по всей России. Уточнить любую интересующую информацию можно у менеджера нашего интернет-магазина по телефону или электронной почте.
